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Yoga Postnatal ( maman et bébé)

Cours et ateliers

Lien vers la carte

Namaste Yoga Limoilou

405, 3e Avenue, Québec G1L 2W2

Tél. : 581 999-9642

Quand

  • mercredi 5 avril 2017 au mercredi 7 juin 2017

Horaire

Mercredi de 10h15 à 11h15

Détail de l'activité

Session de Yoga Postnatal 
Le yoga Postnatal avec bébé propose des postures spécifiques à la remise en forme après l'accouchement. Cela permet de passer un bon moment avec son bébé, de lui permettre de bouger et d'explorer.

C'est aussi l'occasion idéal de créer des liens avec d'autres femmes dans la même situation! En tant que nouvelle maman il est primordial de choisir les bons mouvements pour soulager les douleurs et les courbatures, favoriser la remise en place des organes et des viscères, tonifier le périnée et les abdominaux, et surtout, faire le plein d'énergie!

Les cours débutent le mercredi le 5 avril et se termineront le 7 juin 2017. Il s'agit d'une session e 10 cours.

Quand: Mercredi 5 avril
Heure: 10h15 à 11h15
: Namaste Yoga Limoilou,
Tarif: 95+ Tx ( 10 séances)
Présenté par: Élise Landriault-Dupont

Tarif

95$

Autres informations

Clientèle(s) : Familles - Petite enfance

Accès en bus : 4, 28, 36, 800, 801, 802

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